Meer welzijn in je bedrijf of organisatie door Eutonie
(voor bedrijven)
De digitalisering en automatisering beloofde gezondheidswinst voor de ‘werkende’ mens. Elk bedrijf kent momenteel echter hoge cijfers van (langdurige) ziekte-uitval. We zijn dus in een andere realiteit terechtgekomen waar het personeel andere klachten ontwikkelt:
- CANS (complaints of arms, neck and shoulders), rugklachten, oogklachten, slaapstoornissen, algemene stijfheid, hoofdpijn/migraine, vermoeidheid, gebrek aan energie en het moeilijk kunnen verwerken van (teveel) prikkels.
- Ziekteverzuim dat niet zelden veroorzaakt wordt door (over)spanning van lichaam en/of geest, foutief of té eenzijdig lichaamsgebruik, disbalans tussen in- en ontspannen of verstoord herstelvermogen van het lichaam.
Eutonie heeft daarop een verrassend antwoord.
Eutonie kan het ziekteverzuim verminderen bij beeldschermwerkers, poetspersoneel, chauffeurs, CEO’s en kaderpersoneel, kraanbestuurders, psychologen, bandwerkers, huishoudhulpen, IT-ers, handarbeiders, naaisters, winkelpersoneel, verzorgenden, HR’rs, …..
Wat is eutonie:
Eu-tonos betekent letterlijk: de juiste spanning.
‘Juist’ in de betekenis van: aangepast aan de situatie.
Hoe gaan we te werk:
Eenvoudige ervaringsmomenten beïnvloeden en vergroten je lichaamsbewustzijn. Dit heeft ontegensprekelijk een impact op je zelfbewustzijn én het besef van je grenzen. Er komt daardoor een fijnere afstemming met collega’s, verantwoordelijken en het werk dat uitgevoerd moet worden.. Op een zelfontdekkende manier kom je verborgen en onbewuste spanningen tegen. Je ontdekt hoe je lichaam op een meer aangepaste wijze (met de ‘juiste tonus’ ) kan functioneren. Zowel op fysiek als op mentaal vlak werkt eutonie dus ook preventief. Overspanning, stress, burnout en werkgerelateerde kwetsuren kunnen voorkomen worden. Deze lichaamsmethode zorgt ervoor dat mensen zich in hun werksituatie ‘beter voelen in hun vel’. Een win-win situatie voor je bedrijf én voor alle medewerkers. Het laagdrempelige aanbod wordt in overleg vastgelegd, volgens de behoeften van je bedrijf of organisatie. Mogelijke formules zijn: een volledige werkdag; 3x een halve dag, maandelijks een terugkerend moment van bv 2u.
Meer inhoudelijke info:
www.eutonie.info of www.eutonie-kempen.com
Praktische afspraken:
Minimum 6 , maximum 12 dlnrs
Deelnemers voorzien, soepele, warme kleding
Vergoeding in overleg, afhankelijk van de formule.
Begeleiding:
Renild Van den plas – Eutoniepedagoge VES
15 jaar ervaring in het eutonie-cursuswerk
30 jaar ervaring in het vormingswerk voor volwassenen
Contact:
Renild.vdp@gmail.com of info@tobe-kempen.be
