Alle activiteiten

Ademcirkel

Adem in. Ontspan. En voel wat er leeft.

Tijdens deze ademcirkel nemen we je mee in de zachte, verbonden ademhaling. Een natuurlijke ademvorm die je helpt spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en weer meer in contact te komen met jezelf.

Geen moeilijke technieken of harde methodes, maar een veilige en gedragen sessie waarin je ruimte krijgt om te voelen en te ontspannen.

We ademen samen in een kleine groep, zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijke begeleiding.

Deze ademcirkel wordt begeleid door Kathy & Pieke, beiden opgeleid in verbonden ademwerk. 

• Zaterdag 21 februari 2026
• 10u – 12u 
• ToBe-Kempen, Turnhout
• €45 per persoon

Ben je benieuwd wat bewust ademen voor jou kan doen?
Voel je welkom om het te ervaren, precies op jouw tempo, zonder moeten.

 

👉 Inschrijven kan via    https://empowher.be/inschrijven-ademcirkel/