Hartcoherentie

Een hartcoherentie coach kan je helpen om je stress onder controle te houden en je te begeleiden om op momenten dat je stress ervaart, deze aan te pakken en te verminderen

Hartcoherentie bij ToBE

Een hartcoherentie traject bestaat uit een aantal sessies, naar gelang uw behoefte. Een persoonlijk actieplan met jouw stappen om je veerkracht te vergroten. Je kan onmiddellijk je resultaat en vorderingen zien op de computer (biofeedback systeem). We werken met het “Werken aan veerkracht”, het wetenschappelijk onderbouwd programma van Heartmath.