Massage(cursus)
Massagecursus
Tijdens een massagecursus wordt je meegenomen in de kunst van het aanraken. Het belang van aandacht te hebben in je handen. Voorts leer je een boel massagetechnieken waarmee je op jouw manier jouw eigen massage kan ontwikkelen.
Massage
Gespannen spieren zijn vaak het gevolg van aanhoudende stress of het aannemen van langdurig dezelfde houding, waardoor de bloedtoevoer in bepaalde spieren vermindert. Deze gespannen spieren zullen uiteindelijk ook pijn veroorzaken, waardoor ze verder verstijven en verkrampen.